Gelenkschmerzplan von Milena Penkowa (Buch/Bücher)

Wenn Sie Gelenkschmerzen haben, ist der Gelenkschmerzplan genau das Richtige für Sie. Das Buch erklärt, wie Sie Ihre Schmerzen mit natürlichen Mitteln selbst bekämpfen können. Sie erhalten einen praktischen und leicht zugänglichen Leitfaden zu den Nahrungsergänzungsmitteln und Ernährungsempfehlungen, die es sich lohnt anzuwenden, wenn Sie Ihre Gelenkschmerzen behandeln möchten, ohne synthetische Medikamente mit Nebenwirkungen einnehmen zu müssen. Wenn Sie den Gelenkschmerzplan anwenden, können Sie mindestens den gleichen Effekt erzielen wie mit verschreibungspflichtigen Medikamenten, und Sie werden entdecken, wie befreiend das Leben sein kann, wenn Ihre Schmerzen auf natürliche Weise bekämpft werden. Wenn Sie dem Gelenkschmerzplan folgen, werden Sie auch eine Reihe weiterer Vorteile erleben, wie mehr Energie, bessere Laune, Gedächtnis und Nachtschlaf sowie ein geringeres Risiko für eine Vielzahl chronischer Krankheiten. Jedes Nahrungsergänzungsmittel wird in einem eigenen Kapitel erwähnt und alles ist so beschrieben, dass es jeder lesen kann. Das Buch gibt Ihnen die Möglichkeit, selbst die Kontrolle über Ihre Gelenkschmerzen zu übernehmen.

Auszug aus dem Buch Lassen Sie mich mit einem Geständnis beginnen: Vitamin B3 ist mein persönliches Lieblingsvitamin. Es ist das Vitamin, auf das ich am wenigsten verzichten möchte, denn es ist enorm, was es für Körper und Gehirn tun kann. Erstens ist Vitamin B3 ein Top-Scorer, wenn es darum geht, Gelenkschmerzen zu lindern, aber es ist so viel mehr als das. Wenn Sie beispielsweise unter Müdigkeitssyndrom, beschleunigter Alterung, Zivilisationskrankheiten, eingeschränktem Gedächtnis oder Spätfolgen einer Gehirnerschütterung leiden, dann führt kein Weg an Vitamin B3 vorbei. Ich persönlich leide nicht unter diesen Zuständen, aber ich nehme trotzdem B3-Zusätze, weil es das Energieniveau und das Gehirn spürbar ankurbelt.

Über die Autorin Milena Penkowa ist Gehirnexpertin, cand.med. und promovierte in Gehirnforschung an der Universität Kopenhagen. Sie betreibt zwei Unternehmen, Hjerneeksperten und Milenas Medlemsklub, die auf ihre Weise anderen mit Nahrungsergänzungsmitteln und Ernährung helfen, die Schmerzen und andere Leiden beseitigen. Milena Penkowa lebt in Vesterbro in Kopenhagen.